Nydalens Skiklub :: Grefsenkollen Opp :: Nyhetsfeed

Resultater fra prøveløpet

Thu, 10 May 2012 23:05:30 +0100

14 løpere benyttet anledningen til å teste formen under kontrollerte forhold i Grefsenkollen Opp-traséen i kveld. Det var litt småkaldt i lufta, men likevel fine løpsforhold. De 3 beste ble:

1. Magne 20.34
2. Elias 20.44
3. Pål 20.58

Husk prøveløpet i kveld!

Thu, 10 May 2012 22:49:06 +0100

Husk prøveløpet i kveld kl. 18:30. Start ved Muselunden. Mål på toppen.

To sterke svensker stiller i år

Thu, 10 May 2012 22:47:02 +0100

Den svenske bakkeløperen og EM-deltakeren Anders Kleist stiller til start i årets Grefsenkollen Opp. I fjor ble han nummer 3 i Oslos Bratteste og 4 i Skåla Rett Opp, den gang like bak nordmannen Sonde Nordstad Moen. Søsteren, Cecilia Kleist, med bronse fra årets svenske terrengmesterskap stiller også.

MERKING AV LØYPA

Fri, 27 Apr 2012 09:39:48 +0100

Vi har nå fått lov av kommunen til å merke løypa med skilt som forteller hvor langt det er igjen til toppen. Skiltene vil komme på plass med det første

REGISTRER TRENING I GREFSENKOLLEN

Wed, 18 Apr 2012 20:02:18 +0100

Det er laget et lite treningsregistreringssystem der du kan registrere dine forberedelser til Grefsenkollen Opp.
Klikk på linken OpplevGrefsenkollen ovenfor. Du kommer nå til en spesiell Grefsenkollen-side der du ved å klikke på "Registrer trening" kan fortelle hva slags økt du har gjort. Du kan velge blant ulike aktiviteter (løping langs asfalten, løping opp akebakken, sykling langs asfalten, rulleski til topps osv). Du registerer tida du har brukt, hvordan forholdene var osv. For at du skal kunne registrere trening må du være registrert som bruker. Det gjøres ved en enkel operasjon.
Vi håper mange bruker denne muligheten. Muligheten til å se hva treningskompiser har prestert vil snart bli lagt inn.

Se løypa i Google Earth

Wed, 18 Apr 2012 19:45:43 +0100

Nå kan du se løypa i Google Earth, samt et bilde av løypa.

FJORÅRETS GREFSENKOLLEN OPP satte deltaker- og løyperekord

Wed, 18 Apr 2012 19:37:47 +0100

Med 414 påmeldte knuste vi den gamle deltakerrekorden som var på 278 deltakere. Løyperekorden fra 2009 ble også grundig slått- Hillary Kipchumba løp inn til tiden 15:57 og slo den gamle rekorden med 1,28 minutter.

Nordre Aker Budstikke: Grefsenkollen Opp sprengte alle rekorder

Kondis.no: OPPTUR for Grefsenkollen Opp

NYHET! FELLES TRENING FOR ALLE HVER

Wed, 18 Apr 2012 19:35:46 +0100

ONSDAG FRA 25. APRIL OPPMØTE Skeidbanen / «Svettern»
Ønsker du å delta, men trenger drahjelp og inspirasjon
for å komme i gang med treningen? Vi arrangerer treninger
opp traséen for Grefsenkollen Opp onsdager kl 1800.

Treningen er gratis, og åpen for absolutt alle!
Interessert? Kontakt: Anne Myhr, tlf. 90 91 39 36

PÅMELDING GREFSENKOLLEN OPP 2012

Wed, 18 Apr 2012 19:28:00 +0100

Du kan melde deg på her